BREATH BALANCE

Yoga Retreat vom 21.2 – 23.2.2025

Stell dir vor, du könntest endlich tief durchatmen und spüren, wie sich dein ganzer Körper entspannt.

Unter dem Motto “breathe in & breathe out”

verbinden wir an diesem Wochenende unsere Yogapraxis mit intensiven Atemübungen und ausgewählten Duftölen.

Durchatmen, aufatmen und befreit in ein neues Leben starten.

Erlaube dir eine Auszeit vom Alltag um Kraft & Energie zu tanken.

Neben der täglichen Yoga- und Atempraxis erwartet dich ein wohltuender Spa- und Wellnessbereich

und viel Zeit für erholsame Spaziergänge in der Natur.

Geeignet für Yoga Anfänger & geübte Yogi.

Maximal 12 Teilnehmer*innen.

DAS PROGRAMM

Freitag

14:00 – 16:00 Uhr Anreise
16:00 – 17:30 Uhr Welcome Cirlce & Yoga
18:00 Uhr Abendessen

Samstag

07:30 – 09:00 Uhr Yoga & Meditation
09:00 Uhr Frühstück
16:00 – 17:30 Uhr Atemworkshop
18:00 Uhr Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr Yin Yoga & Yoga Nidra

Sonntag

07:30 – 09:00 Uhr Yoga & Meditation
09:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Closing Circle

Über RENATE – die Yogalehrerin
Ich heiße Renate, liebe Yoga und ein bewusstes, achtsames Leben, dass Genuss trotzdem Raum gibt.

Seit 2018 unterrichte in voller Selbstständigkeit Yoga und bin seit 2019 Inhaberin des Yogastudios “Renate Braun YOGA” in Schwäbisch Gmünd.

Zudem bin ich als Ernährungsberaterin tätig und unterstütze in meiner Funktion als Resilienz Diät Coach andere Frauen

auf ihrem Weg in ein gesundes Körpergefühl.

Bevor ich mich für die Selbstständigkeit entschied,

arbeitete ich fast 20 Jahre in verschiedenen Positionen im Personalbereich mittelständischer und großer Unternehmen.

Bis ich an einem Punkt im Leben stand, an dem nichts mehr Sinn zu ergeben schien.

Durch Yoga habe ich gelernt, freier, zufriedener und entspannter zu leben.

PREISE & ANMELDUNG
Seminarkosten: 299,00 € inkl. MwSt.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Sollten bei Deiner Anmeldung keine Plätze mehr verfügbar sein, kannst Du dich gerne auf die Warteliste setzen lassen.
Das Yogaretreat bitte direkt buchen bei Renate Braun YOGA www.renatebraunyoga.com unter folgendem Link: https://www.renatebraunyoga.com/specials/retreats/breath-balance-21.02—23.02.2025/

Reserviere Deine gewünschte Zimmeroption bitte direkt beim Hotel per Mail an info@waldsaegmuehle.de

und erwähne dabei, dass Du Teilnehmer*in des Retreats bist.
EZ inkl. Verwöhn-Pension 330,– € pro Person
DZ Standard inkl. Verwöhn-Pension 272,– € pro Person
DZ Standard zur Einzelnutzung inkl. Verwöhn-Pension 332,– € pro Person
DZ Komfort inkl. Verwöhn-Pension 302,– € pro Person
DZ Komfort zur Einzelnutzung inkl. Verwöhn-Pension 362,– €