YOGA Retreat ALLTAGSPAUSE

Schenke dir deine 3-tägige Auszeit im September.

Schalte einen Gang zurück und komme in der idyllischen Natur des Schwarzwaldes an.

Hier hast du die Möglichkeit deine Akkus wieder auf zuladen, neue Lebensenergie zu tanken und dein inneres Strahlen zurück zu erlangen.

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Gönne dir diese 3 Tage voller sanfter Bewegungen, Achtsamkeit und Ruhe.

In meinen Retreat „ALLTAGSPAUSE“ stehst du im Vordergrund – denn du und deine Gesundheit sind wichtig.

Lasse Altes gehen, schaffe Platz für Neues und finde somit wieder zurück in deine Mitte.

ABLAUF*

Freitag 11.09.2026

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ab 15:00 Uhr Anreise (ab 15:00 Uhr Nutzung des Wellnessbereich möglich)

17:30 – 19:00 Uhr Begrüßung + Sanftes Yoga zum Ankommen

19:30 Uhr gemeinsames Abendessen**

21:00 Uhr Yoga Nidra mit Klangbad

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Samstag 12.09.2026​

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07:45 Uhr wohltuender Tee + Achtsamkeitsmeditation

08:15 – 9:30 Uhr Guten Morgen Yoga

09:45 Uhr gemeinsames Frühstück

danach Zeit für Dich – Nutzung Wellnessbereich, Massage***, Wanderung etc.

16:15 Uhr – 18:15 Uhr Yin Yoga mit Klangbad

19:00 Uhr gemeinsames Abendessen**

danach Austausch oder Nutzung Wellnessbereich

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Sonntag 13.09.2026

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07:30 Uhr wohltuender Tee + Körperreise

08:00 – 09:30 Uhr Guten Morgen Yoga & Abschluss

09:45 Uhr gemeinsames Frühstück

11:00 Uhr Check-Out (bis 13:00 Uhr Nutzung des Wellnessbereich möglich)

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* Änderungen im Ablauf sind vorbehalten.

** Auf Wunsch auch vegetarische Kost.

*** Massage – oder Wellnessanwendungen müssen separat im Hotel gebucht werden.​

PREISE

Dein Invest für das YOGAPAKET beträgt 289€ / Person.

Bitte buche dein Yoga Paket direkt über meine Webseite – www.meinematteundich.de

HOTEL

Dein Hotelzimmer muss, nach erfolgreicher Yoga-Paket Buchung, separat im 4* Sterne Nationalpark-Hotel Waldsägmühle gebucht werden.

Bitte gebe zu deiner Buchung, dass Schlagwort „ALLTAGSPAUSE“ vom 11. – 13.09.2026 an, damit du zu dem bereits reservierten Zimmerkontingent zugeordnet werden kannst.

Zimmerpreise:

Einzelzimmer – 351€ / Person

Doppelzimmer – 323€ / Person

Doppelzimmer zur Einzelnutzung – 403€ / Person

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Bereits im Zimmerpreis inkludiert, ist die 3/4 Verwöhnpension (Getränke werden separat abgerechnet) und der traumhafte Wellnessbereich mit Saunen, Waldkräuterbad, In- und Outdoorpool.

Ebenfalls darf ich dich in einem wunderschönen und vollausgestatteten Yogaraum begrüßen.​

Mehr Informationen zu meinem Retreat und zu mir findest du unter www.meinematteundich.de

Ich freue mich jetzt schon sehr auf die gemeinsame „ALLTAGSPAUSE“ in der Waldsägmühle im idyllischen Schwarzwald.

Deine Susanne

Bitte buche dein Zimmer direkt per Mail an info@waldsaegmuehle.de