Erdung und Wachstum – mit innerer Stärke ins neue Jahr

Hatha Yoga für innere Balance und Harmonie – Kompaktkurs

Was möchtest du im neuen Jahr wachsen lassen – und was darfst du hinter dir lassen?

Dieses Yoga Retreat lädt dich ein innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und dich wieder bewusst mit deiner inneren Kraft zu verbinden.

Zwischen achtsamer Bewegung, Meditation, Atemübungen und Momenten der Stille findest du Raum um neue Energie zu schöpfen und

deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.

Mit innerer Stärke und Resilienz – die Fähigkeit, auch in herausfordernden Zeiten Halt in sich selbst zu finden,

mit Veränderungen umzugehen und immer wieder in die eigene Mitte zurückzukehren.

Sie gibt uns Kraft verwurzelt zu bleiben und gleichzeitig offen für Wachstum, neue Perspektiven und Veränderungen zu sein.

Ein Yoga Retreat für alle, die mit mehr Ruhe, Klarheit und Vertrauen in das neue Jahr starten möchten.

Dich erwarten wohltuende Yogastunden in denen wir Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Pranayama und Meditation üben (auch für Anfänger geeignet).

Außerhalb der Yogastunden kannst du Zeit für dich in der Sauna und im Schwimmbad verbringen.

Frühstück und Abendessen werden wir mit leckerem Essen in einer netten Gemeinschaft genießen

und optional gibt es am Samstag bei passendem Wetter eine kleine Winterwanderung, die Teilnahme ist natürlich freiwillig. 🙂

Die Yogapauschale beträgt 299 Euro

Es besteht die Möglichkeit die Kosten der Yogapauschale anschließend bei der Krankenkasse anteilig erstattet zu bekommen.

Die Reservierung der Zimmer erfolgt direkt hier im Hotel.

Möchtest Du dabei sein?

Dann schreibe mir gerne über das Kontaktformular meiner Homepage (www.birgit-yogatime.de) oder per Mail an birgit-yogatime@gmx.de

Ich freue mich auf Dich!

Von Herzen,

Birgit

Preis für die Übernachtung & Verpflegung pro Person (Abrechnung erfolgt mit dem Hotel):

auf Anfrage

im Preis enthalten:

¾ Verwöhnpension (Frühstücksbuffet, am Nachmittag Brotzeit oder Kaffee & Kuchen im Restaurant, frische Snacks, Tagessuppe,

saisonale Köstlichkeiten im Zinsbach-Bistro, 4-Gang Abendmenü mit 3 verschiedenen Hauptgängen zur Wahl (Fleich, Fisch, Vegetarisch))

Benutzung des Spa-Bereichs Zinsbachtherme und -bistro

Obst & Tee im Spa-Bereich

Extras: Getränke werden beim Abendessen separat berechnet

Bitte buche dein Zimmer direkt per Mail an info@waldsaegmuehle.de